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百事從心起，一笑解千愁

知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧。不是

常說知足常樂嗎？樂什麼，就是樂我們的心富

，雖沒有多少財產，收入也沒有在職的高，但

我們心無牽掛。人是有思想的，思想富有才是

真正的富有。

人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人

活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已經

過去，是過了期的支票，明天還沒有來到，是

不可提取的支票，只有活在今天是最現實的。

人生只不過來去走一遭，是來圓緣，不必斤斤

計較，讓自己怒火攻心。語云“生年不過百，

常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁”。如

果想到我們都是來去匆匆的過客，只不過是到

世間走一遭，還有什麼雞毛蒜皮的小事值得計

較呢？

活得簡單不難，只需懂得為自己而活，為美好

而生，為幸福而做。需求越小，自由越多；奢

華越少，舒適越多。

多一分快怡，少一分憂傷；多一分真實，少一

分虛偽；多一分悠閒，少一分忙亂。這四多四

少很重要，有了它們就活得心情舒暢。老年人

完全可以自主地安排好生活，善待自己，這樣

便會內心富饒。

少氣多閒，身忙心閒。真正做到這八個字不容

易，關鍵是個“閒”字。老年人安度晚年一定

要有閒心，當然幹點家務事也好，如果什麼事

都不做也無聊，但是不要身忙心亂，要身忙心

閒。

改變一下自己的態度去適應不同的情況，心情

輕鬆舒暢，不要心鬱氣結，跟自己過不去。人

到老年，什麼事都看透了，無論如何自己不要

跟自己過不去，一定要善待自己莫煩惱。

人生一場，別人追屋逐堡，我只要風花雪月，

花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得

其樂。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓

下。一首歌，一杯茶，養養花，養養魚，享受

自然之美不是很好嗎？

因為生活簡單，我多了聆聽松濤、靜觀風雨、

仰望星空、敞開心扉的機會，靈性俱足。千萬

不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會，一

輩子不容易，一定要好好享受生活。

心境簡單了，就有心思經營生活；生活簡單了

，就有時間享受人生。我們要學會經營自己的

生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，

而是天天享受日子，這就需要經營日子。

塵世中有太多的喜怒，太多的悲歡，太多的煩

惱和痛苦。惟其如此，才能知足常樂，樂天知

命，一生舒坦，快活似神仙！

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