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學會在歲月中修養自己

修養——是指一個人的品質、道德、氣質以及

對生命、對生活的感悟等，是一個人經過鍛鍊

和培養達到的內化水平。有修養的人，不以地

位、金錢、容貌來衡量，他（她）是一個真我

的人，一個自律的人，一個寧靜的人，一個挑

戰自己的人，一個自省的人；是一個具有寬容

氣度、嚴謹節操、淡泊可愛、高雅氣質的人。

做一個真我的人

“上善若水”。每一個人，都持有自身生命的

活水，那就是“真我”。真性真情，就是我們

天生具備的自家寶藏，取之不盡，用之不竭。

有禪詩說：“撥開世上塵氛，胸中自無火炎冰

競；消缺心中鄙夷，眼前時有月到風來。”擁

有真性情，擁有誠實的心，對待家人，即可至

親至孝、至情至深；對待朋友，即可淡無心機

，坦蕩心懷；對待他人，即可寬厚待人、少思

計較；對待事物，即可驅除眼礙，尋得本性，

自得其樂。

做一個自律的人

“書見賢學躬行，官愛民業種德”，讀書不學

聖賢，就是文字的奴隸；做官不愛護人民，就

是衣冠楚楚的強盜；講學問不崇尚實踐，就像

隨口唸經不悟佛心的和尚；建功立業卻不培養

道德修養，就像開放的花朵，轉眼間就會凋謝

。

自律，源於一個人對自己的真正關愛，源於一

種道德良知。“不妄沒於勢力，不性感於事態

，心有長城，能擋狂瀾萬丈。”做一個自律的

人，就是能率真的面對自我，素心為人，俠義

交友；就是能品行如修竹傲立，操履嚴明、守

正不阿；就是能做到才華應韞、德居人前，利

在人後；就是能面對形形色色的性感，做到心

不動、眼不迷、嘴不饞、手不伸。因為自律，

擁有自尊，因為自律，擁有自信。

做一個守靜的人

“寵辱不驚，閒看庭前花開花落，去留無意，

漫隨天外雲卷雲舒。”靜，是一顆平常心，是

一種氣度，是一種境界。守靜，就是守志向、

守本心、守清貧、守氣節、守志向。

守靜，就是要做一個身置閒處，心安靜中的人

。心不動，才能堅守節操，心不動，才能守護

真我。靜，並不是靜止的，而存在於動的平衡

狀態之中，是一種通過自我調節，走向平衡、

安靜的內心狀態。一顆冷靜的心，可跳出世俗

的羨慕；一顆安靜的心，可消磨貪念與執迷；

一顆沉靜的心，可擁有閒散的志趣；一顆守靜

的心，即可達到蘇軾《定風波》中“迴首向來

蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴”的淡然境界

。

做一個挑戰自己的人

老子說：“知人者智，自知者明，勝人者有力

，自勝者強。”一個人，能瞭解別人，慧眼識

人，是聰明人，但能夠認識自己、瞭解自己的

人，才是真正有智慧的人；能夠戰勝別人的，

是有力量的勇士，但能夠戰勝自己的人，才是

真正的強者。

困境不可怕，可怕的是我們自己失去自信，失

去鬥志。生活，是一本教科書，很多時候，我

們身邊的環境，並不如我們所願，在困境中，

更需要學會欣賞自己，相信自己，肯定自己，

鼓勵自己，這樣，你就會發現，你的生命將煥

發新的生機，讓生命的每一天，都做一個全新

的自己，一個敢於挑戰的自己，一個生命飛揚

的自己。每一個人，都與眾不同，有著自己獨

特的美麗。生活原本如此美好，天空原本如此

晴朗，需要改變的，不是身邊的環境，只是我

們的心態。

做一個自省的人

自省即自我反省。自省，就是通過自我意識來

省察自己言行的過程。“靜坐觀心，真妄畢現

”。夜深人靜時，獨坐觀心，自我反省，這時

候，就可以得到大機趣，得到大慚愧。反省，

是一面鏡子，是一劑良藥，是把自己引向做一

個有尊嚴、有人格的人的階梯。

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