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笑看風雲淡，坐對雲起時

一個人經過不同程度的鍛鍊，就獲得不同程度

的修養、不同程度的效益。好比香料，搗得愈

碎，磨得愈細，香得愈濃烈。我們曾如此渴望

命運的波瀾，到最後才發現：人生曼妙的風景

，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼

外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，

與他人毫無關係。

人生難得四境界：一是痛而不言，無言不是不

痛，而是直面悲痛、疼痛和慘痛。二是笑而不

語，微笑具有移山的力量，淡然一笑，有時勝

過千軍萬馬。三是迷而不失，淡定是人生修煉

，痴迷和失態會傷及自身。四是驚而不亂，寵

辱很難不驚，心驚則心動，而動中有靜、驚而

不亂則具有別致之美。

痛而不言，我們需要人性的堅強來踏破荊棘阻

礙，我們需要人生的智慧來抵擋風雨飄搖。其

實，痛而不言是在向我們傳達一種信念：風雨

過後，必將迎來彩虹。到那時，回首向來蕭瑟

處，必定是也無風雨也無晴！

如果你要享受清歡，唯一的方法是守住自己小

小的天地，洗滌自己的心靈，放下執念，不浮

不躁，不慌不忙，以清淨心看世界，以歡喜心

過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙，

淡定從容地過好每一天。

我們要輕輕的走路、用心的過活；我們要溫和

的呼吸、柔軟的關懷；我們要深刻的思想、廣

大的慈悲：我們要愛惜一株青草、踐地唯恐地

痛。這些，都是修行。

一個人面對外面的世界時，需要的是窗子；一

個人面對自我時，需要的是鏡子。通過窗子才

能看見世界的明亮，使用鏡子才能看見自己的

污點。其實，窗子或鏡子並不重要，重要的是

你的心，你的心廣大，書房就大了，你的心明

亮，世界就明亮了。

心中無缺叫「富」，被人需要叫「貴」。快樂

不是一種性格，而是一種能力。解決煩惱的最

佳辦法，就是忘掉煩惱。不爭就是慈悲，不辯

就是智慧，不聞就是清凈，不看就是自在，原

諒就是解脫，知足就是放下。不亂於心，不困

於情。不畏將來，不念過往。笑看風雲淡，坐

對雲起時。

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