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紅糖

紅糖<<<在美國就是Starbuck's咖啡有加

的"棕色糖"！(超市有賣)

依據美國統計．50歲以上成年人有70%夜間腳

抽筋的經驗，夜晚腳抽筋是因為夜間休息時，

腿部周遭肌肉收縮，小腿肚肌肉感到痙攣抽

痛，甚至痛醒．這感覺可持續數秒鐘到十分

鐘不等，抽筋自行緩解後，酸痛感可能會持

續一段時間。

(原因是什麼？西醫至今不知。)目前還不清

楚為什麼會夜間抽筋，很多因素會造成夜間

腳抽筋，有時候是肌肉拉傷造成或姿勢不良

造成，另外身體脫水也會腳抽筋，像：糖尿

病、巴金森症、貧血、低血糖、內分泌異常

也會造成；但不常見。

(這西醫承認不知原因是什麼了。)

中醫內經提到：肝苦急，急食甘以緩之。這九

字真言，是現代中醫只關心西醫學中的病理

學，早忘記內經是中醫最高指導診斷學與病理

學了，這九字，至今少有人懂什麼意思。

肝苦急指抽筋，因為肝主筋，食甘就是喝糖

水，糖水指蔗糖水，就是紅糖水，如果半夜抽

筋，只要睡前喝一杯紅糖水，保證立刻就好，

喝一碗後，一兩週都不抽筋，糖尿病患喝紅

糖水，對病情有幫助，連腳傷口無法收口，

(以下這一段 參考就好 還是請教醫生為宜)

敷紅糖可消炎又可止痛，幫傷口收斂，西醫都

不知道紅糖如此好用。

中醫理論看，民眾平時吃人工代糖，白糖雖

甜，屬酸性，酸傷筋，半夜會腳抽筋，改紅糖

時，紅糖味甜，屬鹼性，筋得滋潤，抽筋就

消。

紅糖有助抗老化

醫學研究，紅糖含抗氧化物質，有助延緩衰

老。

河南中醫師說，紅糖適合剛生產婦女及月經不

調食用，對年老體衰及大病初愈人很適合。因

紅糖保留較多維生素及礦物質。

紅糖由甘蔗焠取得，是糖尿病患不可或缺的良

藥，糖尿病人需吃紅糖，不可吃白糖，西醫對

糖尿病研究是錯誤的，越嚴格控制血糖，死越

快，糖尿病病人如常吃紅糖製品，可防止腿抽

筋，如遇病人長期服降血糖藥，造成腳部

(以下這一段 參考就好 還是請教醫生為宜)

蜂窩組織炎，可外敷紅糖幫助消炎與收斂傷

口，免除病被截肢苦。

紅糖提高人體抵抗力，保護牙齒(白糖會破壞

牙齒造成牙週)，紅糖多不發胖，紅糖好處實

在無法盡言。

～◎本文章純屬分享不具任何代表意義◎～

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