close

 

 

 

 

長壽的秘訣

 

第一、要衛生

 

世間最殘忍，莫過於殺生；

 

世間最骯髒，莫過於吃葷。

 

所謂魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。


 

第二、要養生


 

少喝酒，多喝茶；

 

少食肉，多茹素；

 

少鹽糖，多水果；

 

少逞強，多忍耐；

 

少憤怒，多微笑；

 

少罪過，多行善；

 

少煩惱，多勤勞。


 

人生有兩大禁忌：

 

生活忌煩，煩則壽短；

 

做事忌亂，亂則難成。


 

第三、要積德


 

求福莫過於齋戒布施，

 

求壽莫過於不殺放生，

 

求慧莫過於博學多聞，

 

求安莫過於省禁是非。

 

 

病有十可卻：

 

白居易


 

靜坐觀空，覺四大原從假合，一也；

 

煩惱現前，以死譬之，二也；

 

常將不如我者，巧自寬解，三也；

 

造物勞我以生，遇病稍閒，反生慶幸，四也；

 

宿孽現逢，不可逃避，歡喜領受，五也；

 

家室和睦，無交謫之言，六也；

 

眾生各有病根，常自觀察克治，七也；

 

風寒謹防，嗜慾淡薄，八也；

 

飲食甯節毋多，起居務適毋強，九也；

 

覓高明親友，講開懷出世之談，十也。

祝福吉祥 蘊璞小院節錄 



 

arrow
arrow
    全站熱搜

    蘊璞小院 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

    E-mail轉寄